🚚 Fri Frakt över 600kr 🇸🇪 1-2 dagars leverans från Sverige 🍃Labbtestade naturliga produkter
Illustration av cannabisblad, mango och ört som symboliserar terpenen myrcene mot ljus bakgrund

Myrcene – en av cannabisvärldens viktigaste terpener

Myrcene är en av de mest förekommande terpenerna i cannabis. Den står ofta för en stor del av plantans totala aromprofil, ibland upp till hälften. För många är detta den första terpenen de stöter på när de börjar läsa om hur smaker och effekter formas i cannabis. Den är enkel att känna igen, lätt att förstå och viktig för helhetsupplevelsen.

Doften beskrivs ofta som jordig, örtig och lite kryddig. Många jämför den med humle, mango eller timjan. Men myrcene påverkar mer än bara smaken. Forskning visar att den även kan ha en roll i hur kroppen tar upp olika cannabinoider – något som gör den extra viktig för dig som vill förstå varför olika strains känns så olika trots liknande THC-nivåer.

Här går vi igenom allt du behöver veta om denna grundläggande terpen.

Allmänt om Myrcene

Myrcene finns inte bara i cannabis. Terpenen förekommer i naturen överallt – i mango, citrongräs, humle, basilika, lagerblad och eucalyptus. I cannabisvärlden är den dock känd för sin tydliga närvaro och sin förmåga att ge blommor en djup, jordig och naturlig karaktär.

Det som gör myrcene speciell är att den ofta är den dominerande terpenen i indica-lutande strains. I många terpener pratar man om hur de kompletterar smak och doft. Men med myrcene handlar det lika mycket om upplevelse, känsla och kroppslig effekt.

Effekter och känsla – vad säger användare och forskning?

Myrcene är känd för sina lugnande och jordande egenskaper. Många beskriver upplevelsen som:

  • kroppslig avslappning

  • ett lättare lugn i både muskler och tankar

  • mjukare övergång mellan “energisk” och “trött”

  • en känsla av tyngd i kroppen vid högre nivåer

  • minskad stresskänsla

Studier pekar på att myrcene kan ha milda antiinflammatoriska och avslappnande effekter. Det är inte en stark, direkt verkande molekyl som CBD, men den verkar i bakgrunden och formar helheten i en strain.

Många cannabisentusiaster kopplar myrcene till den klassiska “soffkänslan”, där kroppen blir tung och avslappnad. Forskning kring den effekten är inte helt färdig, men mycket tyder på att terpener i kombination med cannabinoider skapar en förstärkningseffekt – den så kallade entourage-effekten.

En vanlig observation är också att strains med hög myrcene-halt tenderar att upplevas som mer dämpande, även när THC-nivåerna inte är särskilt höga.

Är myrcene kopplad till indica eller sativa?

Traditionellt sett har man sagt att indica-sorter ofta innehåller mest myrcene, medan sativa-sorter tenderar att vara mer citroniga, kryddiga eller talliknande. Även om moderna hybrider gör gränsen suddig, stämmer det att myrcene ofta dominerar i:

  • tunga, avslappnande strains

  • sorter med jordig arom

  • lugnande profiler

Det är inte en garanti – men hög myrcene-halt är en av de tydligaste indikatorerna på att en strain lutar åt indica-hållet.

FAQ – Vanliga frågor om Myrcene

Vad doftar myrcene?

Den doftar jordigt, örtigt och lite kryddigt, ibland med inslag av mango eller humle. Det är en varm och naturlig arom som ofta känns som “klassisk cannabis”.

Hos många bidrar den till lugn och avslappning. Effekten blir starkare i kombination med THC, vilket förklarar varför vissa strains känns mer kroppstunga än andra.

Nej. Myrcene är en naturlig terpen som finns i många livsmedel. Mängderna i cannabis är små och anses säkra att konsumera. Det finns idag inga bevis för att myrcene i normala nivåer skulle vara skadligt.

Strains med mycket myrcene doftar ofta jordigt, örtigt och lite kryddigt, ibland med inslag av mango eller humle och upplevs ofta som mer kroppsligt lugnande.

Hur bildas och produceras myrcene i plantan?

Terpener tillverkas i cannabisplantans trikomer – samma små kådtoppar som producerar THC, CBD och andra cannabinoider. Det är plantans sätt att:

  • skydda sig mot insekter

  • klara av värme och UV-ljus

  • locka pollinerare

  • utveckla sin egen karaktär

Myrcene-nivån påverkas av:

  • ljus

  • temperatur

  • genetik

  • skörde­tidpunkt

  • torkning och curing

För varmt klimat kan förändra hur terpenerna bryts ner, medan en korrekt curing-metod bevarar dem.

Kan man få i sig myrcene på andra sätt än cannabis?

Ja. Myrcene finns naturligt i:

  • mango

  • humle

  • lagerblad

  • timjan

  • citrongräs

  • basilika

Det är en av anledningarna till att många älskar sorter som Lemon OG, Mango Kush eller Granddaddy Purple – deras citrus-kryddiga profil kommer till stor del från denna terpen.

Olika typer av terpener jämfört med myrcene

För att förstå varför myrcene sticker ut kan det vara bra att jämföra med andra vanliga terpener i cannabis:

Limonene

Limonene ger en frisk, citrus, pigg effekt.
Ger mer energi och fokus.

Pinene

Tall, skog, klarhet.
Kan kännas mer uppiggande.

Linalool

Lavendel, blommig, lugnande.
Liknar myrcene men är ofta mildare.

Caryophyllene

Caryophyllene är pepprig, kryddig.
Enda terpenern som binder till CB2-receptorn.

Myrcene är alltså en av de mer “jordade” terpenerna, och står ofta för den tunga, varma och lugnande basen i en strain.

Hur stark är myrcene i cannabis?

Nivåerna varierar, men en strain klassas ofta som “myrcene-dominant” om den ligger runt:

  • 0.4 % – vanlig nivå i många indica-hybrider

  • 0.5–1 % – tydlig dominans

  • över 1 % – ovanligt stark myrcene-profil

Strains med mycket myrcene känns ofta väldigt karakteristiska både i doft och effekt.

Pris – vad kostar produkter som är rika på myrcene?

Priset beror inte direkt på terpener, utan på:

  • kvalitet

  • odlingsmetod

  • cannabinoidprofil

Men generellt är indica-dominerade cannabisblommor i legala marknader ungefär lika prissatta som andra sorter. Terpenprofilen påverkar mer upplevelsen än priset.

Hur kan man använda kunskap om myrcene?

1. För att välja rätt strain

Vill man ha något avslappnande och kroppsligt är myrcene ett bra tecken på att produkten ger rätt känsla.

2. För att förstå aromprofilen

Jordiga och örtiga toner kommer ofta härifrån.

3. För att optimera upplevelsen

Många entusiaster äter mango före sitt cannabisintag just för att mango också innehåller höga nivåer av myrcene – vilket sägs kunna påverka upplevelsen. Forskningen är inte helt enig, men det är ett vanligt fenomen.

Är myrcene lagligt i Sverige?

Ja.
Terpener är helt lagliga i Sverige, oavsett om de kommer från cannabis eller andra växter. Det finns inga begränsningar eller regler som gäller specifikt för myrcene.

Det är cannabis med THC som är olagligt – inte terpenerna i sig.

Tips att tänka på när du köper terpene-rika produkter

  • Läs labbrapporter om det finns

  • Leta efter terpener du gillar, inte bara cannabinoidnivåer

  • Jordig och träig doft = ofta mycket myrcene

  • Undvik produkter som luktar “plantigt” eller kemiskt, det kan tyda på dålig curing

Avslutning

Myrcene är en av de mest betydelsefulla terpenerna i cannabisvärlden. Den formar doft, smak och framför allt känsla. Om du gillar strains med djup, lugn och en naturlig jordighet kommer du nästan garanterat att uppskatta myrcene-dominanta sorter.

Det är en terpen som är lätt att förstå, enkel att känna igen och viktig för alla som vill lära sig mer om hur hela cannabisprofilen fungerar – långt bortom bara THC och CBD.

Dela bloggen:
  • Rea! 50mg CBD och olja för sömn och avslappningCBD och CBG olja med pipett

    CBD paket | Kapslar (50mg) och olja (Sömn)

    Det ursprungliga priset var: 828kr.Det nuvarande priset är: 749kr.

    CBD: 10%, 1500mg

    CBN: 20%

  • CBD olja för hundCBD olja för hund med kyckling smak och 3% CBD

    CBD Olja – 3% | Katt (Lax)

    299kr

    CBD: 3%

  • Rea! Gummies för avslappning och viktminskningCBD Gummies

    CBD Gummies-paket | Relax & Slim Gummies

    Det ursprungliga priset var: 898kr.Det nuvarande priset är: 799kr.

    CBD: 1800mg

    THCV: 300mg

  • Rea! CBD för lugn och ro - olja och gummiesCBD Gummies

    CBD Relax-paket | Olja & Gummies

    Det ursprungliga priset var: 778kr.Det nuvarande priset är: 699kr.

    CBD: 1800mg, 30%

Fler bloggar

Innehållet är endast avsett som allmän information och ersätter inte medicinsk rådgivning. Rådgör alltid med läkare eller annan vårdpersonal innan du använder produkter med cannabinoider, särskilt om du är gravid, ammande, har en sjukdom eller använder läkemedel.