CBD guide
Baka med hampa innehållandes CBD och andra cannabinoider
En guide för matälskare, hembagare och cannabinoid-entusiaster Att baka med hampa har blivit allt mer populärt i Sverige, både bland
2025-11-21
Inga kommentarer
CBD guide – kunskap, användning och vanliga frågor
CBD har på kort tid blivit ett välkänt begrepp. Ändå är det många som undrar vad CBD faktiskt är och hur det används.
I den här guiden samlar vi grundläggande kunskap om CBD, hur det skiljer sig från cannabis och vad som är bra att känna till innan man börjar.
Om du är ny i ämnet kan du börja med vår artikel om CBD för nybörjare, där vi går igenom hur du väljer rätt typ av produkt utifrån behov och vardag.
Vill du först sortera bort missförstånd, rekommenderar vi även vår genomgång av de vanligaste myterna om CBD.
Artiklarna nedan hjälper dig att bygga en trygg och realistisk förståelse för CBD, utan överdrifter och utan snabba lösningar.
Alla våra bloggar
CBD mot besvär
Dopamin och CBD: Vad säger vetenskapen om sambandet?
Dopamin är ett av hjärnans mest omtalade signalsystem. Det påverkar vårt humör, vår motivation, våra belöningsmönster och vår förmåga att
2025-11-13
Inga kommentarer
Terpener
Limonene – den citrusdoftande terpenen med uppiggande effekt
Limonene är en av de mest kända terpenerna i cannabisvärlden. Den ger den fräscha, citruslika doften som ofta känns igen
2025-10-29
Inga kommentarer
Terpener
Caryophyllene – den kryddiga terpenen som skyddar och lugnar
Caryophyllene är en av de mest intressanta terpenerna i cannabisvärlden – inte bara för sin karaktäristiska kryddiga doft, utan också
2025-10-28
Inga kommentarer
CBD mot besvär
CBD och CBG vid Crohns och ulcerös kolit
Inflammatoriska tarmsjukdomar (IBD) – som Crohns sjukdom och ulcerös kolit (UC) – påverkar tusentals människor i Sverige. Det handlar om
2025-10-23
Inga kommentarer
CBD guide
CBD-olja eller kapslar – vad ska man välja
Att välja mellan CBD-olja och CBD-kapslar kan kännas svårt – båda produkterna innehåller samma aktiva ämne, cannabidiol, men tas upp
2025-10-21
Inga kommentarer
CBD mot besvär
CBD mot smärta och inflammation
CBD är en naturlig cannabinoid som utvinns ur hampaplantor och används idag flitigt i hälsokostprodukter världen över. Målet för många
2025-10-20
Inga kommentarer
CBD mot besvär
CBD för ångest – Naturligt stöd för lugn och balans
Allt fler svenskar vänder sig till CBD som ett naturligt stöd vid oro och stress. I takt med att vardagen
2025-10-12
Inga kommentarer
CBD guide
THCV och CBD – vad är det och hur kan de samverka?
Cannabisplantan innehåller många olika cannabinoider – där två som fått mycket uppmärksamhet är THCV (tetrahydrokannabivarin) och CBD (cannabidiol). Båda är
2025-10-10
Inga kommentarer
CBD guide
CBD för nybörjare: Så väljer du rätt produkt för dina behov
CBD har snabbt blivit en av de mest populära växtbaserade tillskotten i Sverige – men som nybörjare kan det vara
2025-10-03
Inga kommentarer
Vad är CBD – och vad är det inte?
CBD, eller cannabidiol, är en naturligt förekommande cannabinoid som utvinns ur hampa. Till skillnad från THC är CBD inte rusgivande, vilket är en av anledningarna till att intresset har vuxit kraftigt. Samtidigt leder den ökade uppmärksamheten till många frågor om effekt, användning och förväntningar.
En viktig del i att förstå CBD är att se det som ett ämne med flera möjliga användningsområden, snarare än en universallösning. Hur CBD upplevs kan variera från person till person, och påverkas av faktorer som dosering, produktform och individuella behov. Därför har vi valt att dela upp innehållet i guider som fokuserar på olika perspektiv, till exempel sömn, stress och vardagsbalans.
Många undrar till exempel om CBD verkligen kan hjälpa vid sömnproblem. I vår genomgång av CBD och sömn tittar vi på vad forskning och erfarenhet faktiskt säger, utan att dra för långtgående slutsatser.
I den här kategorin hittar du även jämförelser mellan olika cannabinoider, förklaringar av hur kroppen reagerar på CBD och vägledning kring hur man tolkar produktinformation. Målet är inte att övertyga, utan att ge dig tillräckligt med kunskap för att själv kunna ta ställning.
CBD-guiden fungerar som navet för all övrig kunskap på Hempli.se. Härifrån kan du fördjupa dig vidare, oavsett om du söker förståelse, jämförelser eller vill läsa mer om specifika användningsområden.